Como Criar um Curriculum Vitae Eficaz

O currículo é como a tua primeira impressão. Antes de qualquer interação pessoal, o teu currículo é a tua principal ferramenta, uma montra do que és e sabes fazer para te apresentares a um recrutador e possíveis empregadores. É crucial que ele seja estruturado, redigido e formatado de forma impecável para garantir o sucesso da tua candidatura.

Estrutura base de um CV:

• Informações Pessoais: Nome, endereço e contatos.
• Resumo conciso: Breve declaração sobre ti e os teus objetivos profissionais.
• Experiência profissional: Lista dos teus trabalhos anteriores, com datas, responsabilidades e conquistas.
• Formação acadêmica e adicional: Lista dos teus diplomas, certificados e cursos relevantes.
• Outras seções: Habilidades relevantes, idiomas, prémios, voluntariado etc.

Princípios básicos para um currículo eficiente:

• Foco no essencial: Evita listar todo o teu histórico profissional e académico. Prioriza as experiências e habilidades mais relevantes para a vaga em questão.
• Filtra a informação: Mantém um currículo completo com todas as tuas experiências e usa-o como base para criar versões específicas para cada vaga, destacando os elementos mais relevantes.
• Cativa a atenção: Posiciona as tuas habilidades e experiências mais relevantes no topo do currículo para prender a atenção do recrutador e incentivá-lo a ler o restante do documento.
• Resumo conciso: Utiliza o espaço do resumo para apresentar um perfil conciso, evitando alongar o objetivo profissional (que deve ser detalhado na carta de apresentação).
• Organização cronológica: Apresenta as tuas experiências do mais recente para o mais antigo, facilitando a leitura e compreensão do teu histórico profissional.
• Tamanho adequado: Um currículo de uma página é suficiente para a maioria dos casos. Se necessário, utiliza uma segunda página para informações adicionais relevantes.

Formatação ideal para um currículo profissional:

• Fontes legíveis: Opta por fontes (tipos de letra) modernas e básicas como Arial, Calibri ou Helvetica em tamanho 10 a 12 pts. Evita fontes informais que prejudiquem a legibilidade ou a seriedade do documento.
• Hierarquia visual: Utiliza diferentes fontes para títulos, empresas e cargos, criando uma estrutura visual clara e organizada.
• Integração de redes sociais: Inclui links para as tuas redes sociais (Facebook, LinkedIn, etc.) desde que estejam atualizadas e adequadas ao contexto profissional.
• Fotografia: A foto não é obrigatória e, podes apenas inclui-la se for solicitada no anúncio da vaga. De qualquer modo escolhe uma fotografia simples com pouco ruído e numa pose "tipo passe".
• Criatividade com cautela: Em áreas que valorizam a criatividade, um currículo diferenciado pode-se destacar. No entanto, certifica-te que a qualidade do design e da criatividade seja impecável e não demasiado exagerada.

Enfatizando as tuas experiências profissionais:

• Concentra-te nas experiências recentes: Dá destaque às experiências dos últimos 10 a 15 anos, priorizando as funções relevantes para a vaga em questão.
• Leitura facilitada: Utiliza tópicos para listar as tuas responsabilidades e conquistas em cada função, limitando a 7 pontos para facilitar a leitura.
• Gestão do espaço: Distribui o espaço do currículo de acordo com a importância de cada tópico, dedicando mais espaço à experiência mais relevante para a vaga.
• Linguagem universal: Utiliza termos claros e objetivos, evitando jargões específicos da tua área de atuação que possam dificultar a compreensão.
• Quantificação de resultados: Utiliza números e exemplos concretos para demonstrar o impacto do seu trabalho, fornecendo ao recrutador uma visão clara do teu nível de desempenho.
• Evidência do impacto: Detalha como o teu trabalho contribuiu para o sucesso da empresa, destacando resultados e benefícios tangíveis.
• Outras experiências relevantes: Inclui trabalhos voluntários de longa data, blogs, projetos enquanto freelancer e outras atividades que demonstrem as tuas habilidades e dedicação.
• Verbos de ação: Utiliza verbos de ação como "melhorei", "alcancei", "superei" para destacar as tuas conquistas e responsabilidades.
• Reconhecimento profissional: Menciona prêmios, convites, promoções e outros reconhecimentos que demonstrem o teu valor profissional.
• Palavras-chave estratégicas: Inclui palavras-chave presentes no anúncio da vaga para aumentar a relevância do teu currículo e garantir que pode ser também selecionado por um ATS (Automatic Tracking System).
• Evita repetições e clichés: Utiliza sinónimos e vai variando a linguagem para evitar repetições excessivas de palavras e expressões. Evita frases e expressões clichês como "sou proactivo/a", "atenção ao detalhe", "bom relacionamento interpessoal", "capacidade de trabalhar em equipa", pois são genéricas e pouco relevantes.

Formação e experiência: destaca o que realmente importa

• Coloca a experiência profissional em primeiro lugar: A menos que sejas um recém-formado, a experiência profissional deve ter destaque comparativamente com a formação. Nesse caso lista a tua formação também por ordem cronológica, da mais recente para a mais antiga, focando no que aprendeste durante a tua formação acadêmica. Se for relevante, menciona a tua nota final ou bolsas de estudo recebidas.

• Omite experiências irrelevantes. Se uma experiência for muito breve não agrega valor ao teu perfil. Não evidencies períodos sem trabalhar ou de inatividade no teu

Dicas Finais e considerações finais:

1. Não incluas "Referências disponíveis caso solicitado". Caso seja necessário as empresas irão pedi-las.

2. Evita erros ortográficos: Revê muito bem o teu CV para garantir que não existem erros gramaticais ou ortográficos. Pede a outros para o fazerem por ti também.

3. Escolhe o formato cero. Envia o CV em formato PDF para evitar problemas de formatação.

4. Guarda o CV com o teu nome. Facilita a identificação do teu CV junto do recrutador.

5. Atualiza o teu CV regularmente com novas habilidades e experiências.

6. Utiliza modelos de currículos disponíveis online para ajudar na criação do teu. Muitos websites de design ou até mesmo especializados oferecem estruturas prontas e orientações úteis para elaborares um currículo eficaz e personalizado. Para criares um bom CV Europass acede aqui.